ROUEN SELF DEFENSE

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Centre de formation a la sécurité personnelle SYSTEME RIPOSTE self defense

LA SELF DÉFENSE ARRIVE SUR L'AGGLOMÉRATION D'ELBEUF

LE SYSTÈME RIPOSTE SELF DÉFENSE ARRIVE SUR L'AGGLOMÉRATION D'ELBEUF renseignements : - rouen.self-defense@hotmail.fr - https://www.facebook.com/SystemeRiposteSelfDefense/ - http://rouen.self-defense.over-blog.com LE SYSTÈME RIPOSTE S’INSTALLE SUR L’AGGLOMÉRATION...

SORTIES SUR CEINTURATION AU SOL AVEC COUPS + CASSAGE DE GARDE

Je vous propose de découvrir comment a sortir d'une situation de bagarre au sol grâce a deux techniques de combat au sol simples et efficaces, inspirées du ju jitsu et adaptées a la bagarre de rue ainsi qu'au MMA.

SORTIR D'UN PLACAGE AU MUR AVEC COUTEAU SUR LA GORGE

comment sortir d'un plaquage au mur avec couteau sur la gorge? une vidéo tournée a l'arrache a la fin d'un entrainement. une technique simple et efficace qui permet de maitriser un agresseur qui vous menace en vous plaquant contre un mur en plaçant un...

METTRE FACILEMENT UN AGRESSEUR AU SOL

je vous presente aujourd'hui la technique dite "corde a linge/balayette". cette technique simple permet de garder un agresseur a distance et de pouvoir riposter a un crochet (attaque de loin la plus fréquente en bagarre de rue) en le frappant a la gorge...

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